◆『快楽―更年期からの性を生きる』
『快楽―更年期からの性を生きる』
http://fm7.biz/2ee
現実と欲望の間で揺れる身体とこころ??
求めつづける女たち。
「婦人公論」連載時から話題沸騰の衝撃のノンフィクション。
更年期世代の性の実態が、今、明らかになる・・・。
●女性の更年期障害はこちらでチェック
◆チェックリスト
１．腰や手足が冷えやすい
２．不眠に悩んでいる
３．なんとなく頭がボーっとする
４．めまい、吐き気がある
５．体の１部に熱や発汗がある
６．腰痛、手足の関節のいたみ
７．手足がしびれたりピリピリする
８．頭痛、あたまが重い、肩こりがある
９．怒りやすく、すぐイライラする
１０．くよくよしたり、憂鬱（ゆううつ）になることがある
こういった傾向が見られたら、更年期障害かもしれません。
●男性は、こちらをチェックしてみてください！
◆チェックリスト（１８年４月３０日 日経新聞より）
１．体調が優れず、気難しくなりがち
２．不眠に悩んでいる
３．不安感、さびしく感じる
４．くよくよしやすく、気分が沈みがち
５．ほてり・のぼせ・多汗がある
６．動悸、息切れ、息苦しいことがある
７．めまい、吐き気がある
８．疲れやすい
９．腰痛、手足の関節のいたみ
１０．頭痛、あたまが重い、肩こりがある
１１．手足がこわばる
１２．手足がしびれたりピリピリする
１３．早朝勃起がなくなる
（熊本悦明・札幌医科大名誉教授の資料を基に日経作成）
この中で、「つらい・非常に強い」と思うことが２つ以上あれば
専門外来の受診をすすめています。
トラックバック
この一覧は、次のエントリーを参照しています: ◆『快楽―更年期からの性を生きる』:
» 早漏克服プログラム produced by 早漏克服実践会 from 早漏克服実践会
あなたの早漏を克服させる自信があります。
まずは皆さんに、早漏について基本的な正しい知識を身につけていただきたいと思います。
私たちは多種多様な早漏克... [詳しくはこちら]